Vous avez des kilos en trop ? suivez moi !!

PREPARARTION MARATHON DE PARIS

ACTUELLEMENT EN PREPA SEMI ET MARATHON DE PARIS AVEC URBAN RUNNING JE NE PEUX REPONDRE AUX MAILS ! A BIENTOT http://www.urban-running.f

RUN WITH ME

Je vous proposee de vous accompagner dans vos sorties afin de vous donner le goût du sport et de la course à pied ...

COURIR POUR MAIGRIR

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Je m'appelle Marie, en 8 mois j'ai perdu 60kgs grâce à une alimentation équilibrée, une grande motivation et surtout du sport.

 

A l'heure actuelle je stabilise mon poids grâce au sport et participe à des marathons.

 

Je vous invite à découvrir mon site et à lire mon témoignage afin de vous prouver que l'on peut maigrir avec le sport.

 

Les régimes
L'organisme n'est pas programmé pour comprendre les régimes. Plus on le restreint, plus il tente de s'adapter en réduisant ses dépenses. C'est ainsi qu'à force de suivre des régimes, certaines y deviennent particulièrement résistantes et qu'il a été nécessaire pour moi d'y adjoindre le sport pour y arriver.

 

Si j'ai réussi à COURIR alors que j'étais en surpoids tout le monde peut y arriver afin de MAIGRIR.

Mon histoire a été publiée dans le magazine JOGGING INTERNATIONAL en Mars 2011 puis dans le TELE 7 JOURS d'Octobre 2012 enfin dans le

JT NATIONAL DE FRANCE 3 , Novembre 2012 ( lien ci dessous )

J'aimerais maintenant aider tous ceux qui veulent perdre du poids et surtout vous donner l'envie et le goût du sport car j'ai l'avantage de connaitre ce problème.

 

Depuis j'aime me trouver de nouveaux defis et challenges sportifs et je parcours le monde à la récolte de belles medailles Finishers des plus beaux marathons !

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Retransmission 100% Mag sur morandini.fr

Extrait 100% sur Morandini
Extrait 100% sur Morandini

La Photo du Jour avec le champion

17 Novembre 2013 marathon de Las vegas

DANS 2 MOIS DIRECTION LAS VEGAS POUR MON 7eme MARATHON LE DIMANCHE 17 NOVEMBRE !!!

100% Mag sur M6 le 23-09-13

Retrouvez moi lors de cette emission pour evoquer les regimes yoyos
Retrouvez moi lors de cette emission pour evoquer les regimes yoyos

Suivez mes derniers défis sportifs

Alliant souvant les 3 disciplines (natation, VTT, course à pied) , mon nouveau challenge cette année était de me lancer dans le triathlon ... c'est chose faite avec 2 triathlons sprint et 1 belle 3éme place feminine !

En direct dur Radio Bresse le vendredi 29 Mars de 19h à 20h.

J'ai pu parler évidemment de mon histoire mais aussi de mon ancienne vie d'obèse, d'alimentation, de mon quotidien et ma nouvelle vie de femme sportive et de mes marathons !

Pour pouvoir m'écouter, si vous n''étes pas de Saone et Loire, cliquez sur le lien ci-dessous...


http://www.radiobresse.com/

 

Dernier Challenge Marathon de Miami

Mon temps à l'arrivée de Miami  : 4h15 de course !

Mon classement  311 eme sur 1379 femmes et 1260 eme sur 3789 arrivants ! Toute mon aventure à Miami est racontée dans le dernier Running pour Elles de mars 2013 ... cf mon actu !

Au Health Centre Retrait des Dossards Miami
Au Health Centre Retrait des Dossards Miami
Arrivée du Marathon de Miami Yes!!!
Arrivée du Marathon de Miami Yes!!!

Mon dernier temps record à Paris : 4h01mn22s sur marathon

Avec un nouveau petit témoignage relaté dans Jogging International de Juin 2012 ( cf  "mon actu" )!

VENEZ ECOUTER MON PASSAGE TELE DANS LE JT DE FRANCE 3 NATIONAL

Marie Rousset Journal France 3 2 novembre 2012 les bienfaits du sport pour la santé. maigrir grace au sport . Si le lien ne fonctionne pas : rechercher sur YouTube : Marie Rousset France 3
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